【国庆特辑】国庆出行鼻炎犯,如何疏通“堵死”的鼻子

来源:温州建国医院耳鼻喉科 阅读量:155 时间:2021-10-03

  国庆小长假如约而至。

  叶子黄了,天也凉了,我的鼻炎都犯了......

  听说九月底十月初,耳鼻咽喉科会迎来一大波鼻炎患者。

  春江水暖鸭先知,被鼻炎支配的患者,鼻子显然比肌肤表面更能感知气温的变化,对他们来说,秋天打喷嚏、流鼻涕从来都不用走什么程序,鼻子一痒说打就打,什么都无法阻止鼻涕的自由落体。

  所以,这段时间,有多少人是在鼻塞,流鼻涕中度过的。

  鼻炎不是感冒

  今天,我们重点来说说过敏性鼻炎。

  数据显示,中国过敏性鼻炎 6 年的患病率上升了 6.6%,这意味着,中国至少在 6 年内就增加了一个亿患者。

  过敏性鼻炎有两种类型

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  常年性变应性鼻炎

  季节性变应性鼻炎(“花粉症”)

  有四大典型症状

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  喷嚏:每次几个到几十个,数量不定

  流鼻涕:大量清水样鼻涕

  鼻痒:可能还有眼痒、耳痒、咽痒等

  鼻塞:程度轻重不一

  除了以上这些症状以外,可能还有嗅觉减退、头痛、张口呼吸、鼻出血、耳闷等。

  看起来跟感冒有点像,但一番询问下来,有经验的医生就能有个大概判断。

  因为过敏性鼻炎只是鼻子出问题了,没有全身问题,不发作的时候身体是正常的,但感冒不一样,症状几天都会持续。

  虽然鼻炎不是什么大病,但发作起来真的会要人命,还会诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等。

  鼻炎预防

  1、避开过敏原&洗鼻子

  ★首先,要避开过敏原

  在避开过敏原之前,得先查清楚孩子对什么过敏。

  长期过敏的,可能要考虑室内过敏原,多给床铺除螨,给家具除霉菌,清理动物毛屑。

  季节性的过敏,这个时节就要注意草木花粉,尽量少接触,外出时戴好口罩、密封眼镜。

  ★其次,洗鼻子

  记住,洗鼻器买手动的就够了。

  真的,对鼻炎星人来说,洗鼻子真的是太友好了,各位朋友,洗它!

  下面,小编就手把手教大家怎么洗鼻子。

  ①冲洗液的选择

  冲洗液可以是等渗盐水,即0.9%的生理盐水,或者3%左右的高渗盐水(千万不要使用浓度过高的盐水,以免损伤鼻腔鼻窦黏膜);

  也可以是药物溶液,比如木糖醇溶液等,或者根据医师建议,将需用的冲洗液放入洗鼻器中;

  温度最好在40度左右,以免刺激鼻黏膜。

  ②冲洗方法

  冲洗时张开嘴巴,用嘴巴呼吸,不能太大力,避免中耳炎;

  洗鼻过程中不要吸气、吞咽、说话,以防呛水,如果感觉进水困难或因鼻塞水流无法进入鼻腔时,重新调整洗鼻头方向再试着冲洗;

  两侧鼻腔依次交替进行冲洗。

  ③使用频率

  早晚各一次,每次每侧鼻腔至少200ml。

  注意啦,在洗鼻子时出现任何不适,如头痛、呛咳、耳闷胀、耳痛、鼻出血等不良反应时,要立即停止操作,大多情况下这些反应会自行缓解或消失。

  平时,也可以用鼻腔雾化剂,少量多次喷。

  2、药物治疗&手术治疗

  必要时,在医生的指导下合理用药,通过药物改善症状。

  也可以选择免疫治疗,这是真正的针对病因治疗,如果明确过敏原是螨虫,就可以采取脱敏治疗。

  这种方法方便简单,有助于减轻症状,减少过敏加重,预防鼻炎发展成哮喘,但是疗程长,一般需要2-3年,费用高,脱敏的过程中可能会出现过敏反应。

  如果药物治疗无效,特别是鼻塞症状加重,那么,就需要在医生的评估下,看是否需要手术。

  温州建国医院耳鼻喉科最新引进“HIFU飞波”——高强度聚焦超声技术治疗过敏性鼻炎和季节性鼻炎,它是一种非侵入性治疗方法。利用超声波聚焦的穿透性,直接透过周围的相连组织,将体外发生的超声波聚焦到鼻腔鼻黏膜下病变组织,通过超声的多重物理效应,定位分解病变的组织细胞,达到治疗过敏性鼻炎的目的。

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